Forschung und Neuigkeiten

Die Wissenschaft hinter dem Stehen

Studien sehen einen starken Zusammenhang zwischen langem Sitzen und erhöhtem Mortalitätsrisiko.

We’ve become so sedentary that 30 minutes a day at the gym may not counteract the detrimental effects of 8, 9 or 10 hours of sitting.
~ Genevieve Healy, PhD

What Reseachers Say

  • For people who sit most of the day, their risk of heart attack is about the same as smoking” ~ Martha Grogan, cardiologist, Mayo Clinic
  • Today, our bodies are breaking down from obesity, high blood pressure, diabetes, cancer, depression, and the cascade of health ills and everyday malaise that come from what scientists have named sitting disease … Every two hours spent just sitting reduces blood flow and lowers blood sugar, increasing the risk of obesity, diabetes and heart disease.” ~ James A. Levine, MD, PhD
  • Prolonged sitting should be considered within occupational health and safety policies and practices just like other elements of posture.” ~ British Journal of Sports Medicine

Infografik

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Creative Commons License Sitzkrankheit Infografik 1 by Ergotron is licensed under a Creative Commons Attribution 3.0 Unported License.

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